Indywidualne podejście do żywienia w celu poprawy wyników ciąży

by: Eline M. van der Beek, head Nestlé Institute of Health Sciences @Nestlé Research

Wiele kobiet rozpoczyna ciążę w nieoptymalnym stanie zdrowia i odżywienia. Chociaż w niektórych krajach niedożywienie jest nadal powszechne, to obecnie w krajach o niskich, średnich i wysokich dochodach coraz więcej kobiet zachodzi w ciążę z nadwagą lub otyłością. Wszystkie formy niewłaściwego odżywiania, w tym niezbilansowana dieta, zwiększają ryzyko niedoborów składników odżywczych, niekorzystnych skutków ciąży i nieoptymalnego długoterminowego zdrowia matki i dziecka. Ponadto ciąża ma szczególne wymagania dotyczące składników odżywczych, które wspomagają zmiany fizjologiczne w organizmie, a także wzrost i rozwój łożyska i płodu, a które trudno spełnić bez wprowadzenia znaczących zmian w diecie. 

Tailored nutritional approaches_Site Banner

Ogólnie rzecz biorąc, zalecenia dotyczące składników odżywczych, takie jak RDA (ang. Recommended Daily Allowance - zalecane dzienne spożycie), mają na celu zaspokojenie zapotrzebowania 97% populacji na składniki odżywcze, a zatem mogą być znacznie wyższe niż potrzeby danej osoby. Na to zapotrzebowanie na składniki odżywcze duży wpływ mają także czynniki genetyczne i środowiskowe. Na przykład w przypadku witaminy B12, oprócz jej dostępności w diecie, czynniki genetyczne determinują jej biodostępność i wchłanianie. Dane brytyjskiego Biobanku wykazały słabą korelację między spożyciem witaminy B12 a poziomem w osoczu, nawet przy spożyciu powyżej zalecanego dziennego spożycia prawie 30% populacji wykazywało niedobór. Suplementacja może być prostym sposobem zaspokojenia takich potrzeb żywieniowych, ale zaczynamy dopiero rozumieć, jak najlepiej osiągnąć skuteczną suplementację, by te potrzeby zaspokoić. 

Nipper przeprowadził badania wraz z konsorcjum EpiGen w Singapurze, Nowej Zelandii i Wielkiej Brytanii, które sprawdzało suplementację mikroelementami, mio-inozytolem i dwoma probiotykami rozpoczynającą się co najmniej 6 tygodni przed poczęciem i kontynuowaną w czasie ciąży. Kobiety przyjmujące suplement wykazały znaczny spadek częstości występowania porodów przedwczesnych, przedwczesnego pęknięcia błon płodowych i krwotoków poporodowych. Ponadto zaobserwowano mniejsze ryzyko otyłości związane z mniejszą częstością szybkiego wzrostu u dzieci. Co ciekawe, suplementacja skracała czas do poczęcia u kobiet z nadwagą, ale nie u kobiet otyłych. Ponadto poziom niektórych mikroelementów w osoczu i mleku wykazywał wzrost w czasie w zależności od różnic między ośrodkami badawczymi. 

Rozległe badanie kliniczne przeprowadzone na kobietach w ciąży w Australii (ORIP) wykazało, że wysokie dawki suplementu kwasu tłuszczowego omega 3 DHA były najskuteczniejsze w zmniejszaniu ryzyka porodu przedwczesnego u kobiet z niskim poziomem kwasów tłuszczowych omega-3 (kwasu dokozaheksaenowego – DHA), ale zwiększały ryzyko porodu przedwczesnego. ryzyka porodu przedwczesnego u kobiet z wysokim poziomem DHA na początku badania. Dane z tego badania pozwoliły na opracowanie algorytmu przypisania skutecznej dawki DHA na podstawie wyjściowych poziomów DHA, który obecnie przechodzi badania kliniczne. 

Te dwa badania kliniczne pokazują, że czynniki środowiskowe, takie jak nawyki żywieniowe i BMI, wpływają na poziom i skuteczność składników odżywczych, co wymaga bardziej dostosowanego podejścia. 

Obecnie wiele kobiet w wieku rozrodczym na całym świecie ma jeden lub więcej niedoborów (mikro) składników odżywczych. Chociaż potrzebny jest nacisk na zapewnienie kobietom zdrowego stylu życia oraz zdrowej i zbilansowanej diety, suplementacja żywieniowa, najlepiej rozpoczęta przed poczęciem i dostosowana do indywidualnych potrzeb, jest skutecznym sposobem zapewnienia odpowiedniego poziomu odżywienia i spożycia. W tym celu istnieje potrzeba opracowania narzędzi, które pozwolą na zaprojektowanie i wdrożenie skutecznej suplementacji w celu poprawy krótko- i długoterminowych wyników dla kobiet i ich dzieci. 

 

Uwaga autora: 

W Nestlé opracowujemy rozwiązania oparte na badaniach naukowych, w celu wspierania kobiet na drodze do macierzyństwa, przed poczęciem, w ciąży i po porodzie. Nasze obecne portfolio obejmuje multiwitaminy, DHA, produkty roślinne i suplementy probiotyczne wspierające potrzeby żywieniowe i zdrowotne kobiet, promujące zdrową ciążę i rozwój dziecka oraz wspierające karmienie piersią. Nasze wysiłki badawczo-rozwojowe umożliwiają solidne przygotowanie, obejmujące klinicznie przetestowane rozwiązania, ciągłe wzmacnianie i poszerzanie naszego portfolio.    

 

Eline Van Der Beek-1

Eline M. van der Beek
Head Nestlé Institute of Health Sciences, Nestlé Research 

 


 
Dołącz do rewolucji FemTech!

         Dowiedz się więcej         

Chcesz dowiedzieć się więcej o rozwoju FemTech?

Odwiedź naszą stronę poświęconą FemTech lub skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się, jak Grupa PQE może pomóc Twojej firmie.

Skontaktuj się z nami